Người có hạnh phúc biết quý những gì màu nhiệm đang xảy ra trong giờ phút hiện tại: Một làn gió mát, Một buổi sáng đẹp trời, một bông hoa vàng trong cỏ, một cây trúc tím, một nụ cười trẻ thơ, một bữa cơm ngon, một người bạn thân. Hạnh phúc không phải là READ MORE
Quy luật của nhân sinh
Khi ta dại dột đưa tay vào lữa, ta bị bỏng tay: thế là đau khổ vì không biết rằng lửa nóng. Khi ta hành động sai trái chống với nguyên lý vô thường, vô ngã và duyên sinh của thực tại, ta cũng mua chuốc lấy những thất bại khổ đau. Vì thế khi READ MORE
Sắp Xếp Đồ Đạc Theo Nguyên Tắc Phong Thủy: Những Lưu Ý Quan Trọng
Phong thủy là một nghệ thuật sắp đặt không gian nhằm tạo ra sự hài hòa giữa con người và môi trường xung quanh. Việc sắp xếp đồ đạc theo nguyên tắc phong thủy không chỉ giúp không gian sống trở nên đẹp mắt mà còn mang lại sự thịnh vượng, sức khỏe và hạnh READ MORE
Thiền để cải thiện giấc ngủ: Thiền giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn
Thiền là một phương pháp tuyệt vời để cải thiện giấc ngủ, giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Dưới đây là một số cách mà thiền có thể hỗ trợ giấc ngủ của bạn: Một số kỹ thuật thiền đơn giản cho giấc ngủ Bằng cách thực hành thiền, bạn có thể READ MORE
Giới thiệu về khóa học Mindfulness và Meditation
Mindfulness và Meditation là hai khái niệm thường được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng thực chất chúng có những điểm khác biệt nhỏ. Cả hai đều là những phương pháp tập trung vào việc rèn luyện tâm trí, giúp chúng ta sống trọn vẹn hơn với hiện tại. Mindfulness (Chánh niệm) Meditation (Thiền READ MORE
Phật giáo Huyện Bình Chánh khánh thành cầu và tặng quà đến đồng bào tỉnh Tuyên Quang, Hà Giang
GNO – Tiếp tục chuỗi hoạt động thiện nguyện “Trái tim phương Nam hướng về phương Bắc” lần 2, từ ngày 14 đến 16-10, Ban Trị sự Phật giáo H.Bình Chánh (TP.HCM) cùng các tự viện, quý mạnh thường quân tổ chức khánh thành cầu dân sinh, hỗ trợ đồng bào tỉnh Tuyên Quang, Hà READ MORE
Mindfulness và Giới Trẻ Hiện Nay
Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với áp lực học tập, công việc và các mối quan hệ xã hội, giới trẻ đang phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần. Căng thẳng, lo âu và trầm cảm đang ngày càng trở nên phổ biến. Chính vì vậy, việc học READ MORE
Phong Thủy Trong Không Gian Sống: Tạo Dựng Năng Lượng Tích Cực
Phong thủy, một nghệ thuật và khoa học cổ xưa của Trung Quốc, không chỉ đơn thuần là việc sắp xếp đồ đạc mà còn liên quan đến việc tối ưu hóa năng lượng trong không gian sống của bạn. Mục tiêu của phong thủy là tạo ra một môi trường hài hòa, giúp gia READ MORE
Giới thiệu về Các Loại Yoga: Hatha, Vinyasa, Ashtanga và Kundalini
Có bốn loại yoga phổ biến: Hatha, Vinyasa, Ashtanga và Kundalini. Mỗi loại yoga có phong cách và mục tiêu riêng, giúp bạn tìm ra phương pháp phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình: 1. Hatha Yoga 2. Vinyasa Yoga 3. Ashtanga Yoga 4. Kundalini Yoga
Thuần chay: Giải pháp cho sức khỏe bền vững hay chỉ là xu hướng nhất thời? Chọn chế độ ăn nào cho sức khỏe?
Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, và việc lựa chọn giữa chế độ ăn thuần chay và chế độ ăn truyền thống là một trong những quyết định quan trọng. Dưới đây là phân tích lợi ích và bất lợi của từng chế độ ăn. 1. Chế độ ăn READ MORE